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女性卵子一直是试管移植成功与否的关键，而且卵子会随着年龄的增长而呈现下降趋势，所以，做试管婴儿一定要趁早。女性的卵子也是有保质期的，在22～30岁的几年间活性最强，卵子质量最好，这个时段女性的生育能力是最旺盛的，但是女性30岁以后卵巢功能就开始下降，卵子质量随之下降，一旦过了35岁，卵子的质量就大不如前了，那么做试管取卵前如何提高卵子质量和活力呢？下面和来详细了解下吧。

一般情况下，双侧卵巢内的卵泡数量在6-10个以内算是正常范围内。在试管助孕的过程中大概需要8-15颗卵子最为适合，这时就需要通过在医生的指导下进行科学合理的方案来进行促排卵，获取相应数量的卵子。但由于年龄，卵巢功能，药物反应等等情况，可能会导致获卵数量可能会有一定差异。

但以上的数值只能说是一个比较理想的基础卵泡的数量状态，说明卵巢内的基础卵泡处于正常范围内。到时做试管获取的卵子数量可能会达到理想的数量，但成功率可能并不只看卵子数量的多少。一般情况下，在试管助孕的过程中，可能会更加注重卵子的质量问题。理论上来讲，成功孕育只需要一颗优质的卵子，由此可见卵子质量更优胜于卵子数量，就算再多的基础卵泡，质量得不到保证，想要生育也是存在困难的。

方法一：让生活变得规律，健康

现在很多女性朋友患上不孕，大部分原因都来自于平时不规律的生活习惯、不健康的饮食习惯所导致。长期熬夜，不规律的作息会让身体机能失调，影响到内分泌的正常运转，从而让卵巢的环境并不利于卵子生长发育。

方法二：合理饮食

如果有生育计划，尽量在试管助孕的前半年夫妻二人就要开始戒烟、戒酒。合理饮食，营养保持均衡，可以多吃高蛋白、高纤维的食物。对卵巢好的食物有就黑豆，多喝豆浆和鱼汤等等。

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方法三：合理运动

适量的运动能够帮助女性提高身体机能，还能调节内分泌激素，从而降低卵子出现染色体异常的情况，确保卵子的质量。所以试管婴儿助孕的夫妻二人，可以选择慢跑、散步、游泳、羽毛球等等合适的运动，增强身体素质，让自身的身体处于一个良好的状态。

方法三：轻松心态

过度焦虑，紧张，抑郁，十分容易导致内分泌失调，让身体内的激素失去平衡，从而出现排卵障碍或是排卵困难的情况。而强烈的情绪波动，突然的巨大精神刺激，更是可使中枢神经系统改变，引起月经不调、影响卵子质量。而心态是我们最容易忽视的，在试管助孕期间一定要合理的宣泄，缓解压力。

方法四：生活环境

女性朋友如果在工作中需要接触橡胶制品、杀虫剂、塑料制品等等，建议在试管助孕期间要远离，或是在家休息，因为卵子质量也是会受到外界环境的影响，如果生活环境污染性大，有一定的刺激性，卵子活力也会受到影响，还有可能出现染色体突变。

我们在日常生活中也要减少伤害卵子的行为，比如：人流，吃避孕药，吃减肥药，吸烟酗酒，熬夜，过度的压力等等都是不利于卵子的生长发育的。所以女性朋友在平时的生活中一定要注意到，避免这些情况的出现。卵子质量的调理过程并不是一蹴而就的，需要我们在生活中长期的坚持，所以为了让试管助孕的路程更加顺利，这些我们能够做到的事情一定要坚持下去。

基础卵泡数量的多少是在试管助孕的过程中有一定的影响，可卵子的质量更胜一筹，我们在生活中一定要更加注重调养身体，以此来提高卵子质量，相信好孕离你并不会太远。而最关键的是，做试管助孕一定要选择一家专业有资质的医院来进行，这也是关系着试管成功与否的第一步，女性朋友要慎重。

Tips:

试管婴儿取卵一般几个最好?

一般来说，卵子的数量会影响试管婴儿成功率的，但是卵子和精子的质量也非常重要。如果不重视女性的身体，大量促排可以排出更多的卵子，但是也会应增风险。另外通过B监测卵泡的外形，却无法知道卵子的质量、女性身体激素水平是否平衡;如果说女性身体激素水平异常、卵泡形态不规则的话，就很容易出现多卵泡或者空卵泡的情况，甚至全是空卵泡的情况。

为了保证质量和数量的情况下，希望能够取出10-15个。假如取卵太少就没有选择的余地，并且每个卵取出来都是完全不一样的，有可能卵子成熟，也有可能不成熟，还有可能老化了。

取卵以后成熟的卵泡有70%左右的受精率，受精以后胚胎能否发育成功，都会有所消耗的，因此太少就没有办法选择，不过多了也无法保证质量，也就会降低受精卵和胚胎的形成，也容易出现卵巢过度刺激，比如：卵巢增大、雌激素过高，甚至出现腹水的情况，都会给身体带来不适，所以取卵10-15个是最好的。有些年龄比较大，或者卵巢功能不是很好，就可能没有那么多，取2-5个左右。

取卵少的原因是什么?

1.卵巢功能差

年龄越大，卵巢功能就越差，能促排的卵就很少，如果卵巢功能完全下降，能促排1-2个就很好了，因此做试管要趁早。

2.错过取卵时间

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如果没有在规定的时间去医院取卵，卵泡就会自己排出，并且有些卵子也还没有发育成熟，就需要继续培养，通过技术帮助孵化。

3.增加取卵的难度

以上就是关于做试管基础卵泡一般几个最好？成功率可能并不在数量上的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

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