对于孕期补钙这样的大事，相信咱们的孕妈妈或者备孕妈妈应该都是知道的。

　　当然，对于这与宝宝有关的那些事情，小编还是建议咱们的孕妈妈要做到：知其然，还要知其所以然。也就是说，孕妈妈不但要知道孕期需要补钙，还得知道孕期该如何补钙；以及孕期缺钙的危害和孕期缺钙的表现……

　　因为只有对这些事情有了了解之后，咱们的孕妈妈才能科学合理的进行补钙，让这样的孕期补钙对于宝宝和孕妈妈来讲才是最好的。人工受孕跟试管的区别p>

　　那些现在卧我们就一起来看看关于孕妈妈孕期补钙的那些事情。

　　孕妇缺钙的表现

　　以下为孕妇缺钙的具体表现：

　　1.小腿抽筋

　　通常在孕5月时出现，夜间更易发生。需要注意的是，抽筋并不一定是缺钙，缺钙也可能没有小腿抽筋的不适。所以很难单从小腿抽筋来判断孕妇是否缺钙。

　　2.牙齿松同房后吃什么食物助孕动

　　众所周知，钙是牙齿和骨骼的主要成分，准妈妈们一旦缺钙，很容易长龋齿，除此之外硬组织结构易疏松。所以如果孕妇缺钙，可能会发现自己的牙齿松动。

　　3.妊娠期高血压综合征

　　缺钙可诱发妊娠期高血压疾病。若是孕妇发现自身患妊娠高血压，需要提高警惕。

　　4.关节、骨盆疼痛

　　当孕妇在平时生活中所汲取的钙元素不够时，骨骼会释子宫内膜异位症患者不孕的原因是放出许多钙以保持血液中正常的钙浓度，由此会产生关节、骨盆疼痛等一系列问题。

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