固然说代孕后举动多少会遭到一些限定，但情况稳定的孕妈妈，还是可以在孕中期安排轻松的旅游旅程的。不过，想要在代孕期快活出游，必须先有细心的准备和计划。如何准备和计划呢?就让豆豆妈为你引见引见吧一、孕妈咪出行前要核阅自己的身体

代孕妇的身体情况毕竟和普通人不太一样，代孕情况很顺利者，可以思量在代孕期最稳定的中期，即代孕47个月时，安排适宜的旅游计划。但假如代孕妇的身体有明显不适，如初期有出血、感冒、轻易晕车、属高危妊娠或上一胎已经早产等，最好还是先询问妇产科医师的看法，并推敲个人情况而定，免得既无法尽兴玩耍，又形成侵害，可就得不偿失了二、拟定合理的旅行计划

不要过度疲惫，要让身体有充分的歇息。所以，旅程涣散的旅行团不合适准妈妈参与;定点旅行、半自助式的旅行方式则对比合适准妈妈。另外，在启程前必须查明旅游地域的气候、交通、医疗与社会安全等情况，若自发无法掌握，不去为宜三、慎选好去向，计划好地点

准妈妈出游，地址的选择很重要。很多偏远的地域，固然环境精美，但是因为交通的不便和医疗条件的限定，是不合适准妈妈去玩耍的。有这样的例子，一位代孕4个月的准妈妈参与单位组织的旅游，去一处风景精美但路途偏远的风景区旅游，一起上道路曲折，车子不停地波动，那位准妈妈的小代孕宝宝就这样被颠没了。可见，准妈妈出游的地址要慎重选择，千万不可心神恍惚。一旦旅游途中出现任何不适或者非常情况应立刻去就近的医院检查1、大都市

夏日是旅游的旺季，许多著名的旅游都市(包含国内和国外的)都会推出一些大型的奉行活动，旅游内容会对比丰厚和充分。这样的旅游大都市，环境平常都对比精美，各种生活设备完备，医疗也条件也良好，准妈妈去这样的地方旅游会更安心2、附近的近郊旅游区

这样的旅游区，平常景点和服务都已经开拓得相对完美，间隔所居住的郊区路途不远，道路平坦，普通都是全程的高速公路，避免了路途的波动。准妈妈可以乘坐本地的舒服大巴，也可以和家人一起自驾车出游。近几年，在各大都市周边新建了许多合适全家或者和三五密友一起休闲的度假别墅，环境精美，风景宜人，安静且舒服，是对比合适准妈妈疗养、散心的好地方。而且间隔市区也很近，一旦有情况，也可以及时送医豆豆妈提示：不可海水浴

有些准妈妈喜好去海边度假，认为这样既放松又安全，其实，到海边旅游，对准妈妈们是不适宜的。因为海水温度较低，多半对比凉，身体受凉后，子宫压缩，不能够提供合适胎儿的环境，轻易发生意外四、出游前必备物品

1、携带必备药品

准妈妈在启程前，应请你的产检医师按你的实际情况帮你准备一些安全药物。另外，准备一些对代孕安全的抗腹泻药、口服的肠胃药和外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等2、准备代孕妇的资料及证明等文件

假如准妈妈是在国内旅游，代孕妇产前检查手册、保健卡是一定要带的东西。平常进行产前检查的医院、医师的联络方式也要写下来，以备须要时可以联络到自己的医师假如准妈妈是到国外旅游，应事前先请医师写封信或病历摘要，记录有关代孕情况和产前检查的情况，须要时作为国外就诊时的参考同时因为有些航空公司请求代孕妇女提供医师函件以证明无翱翔的顾忌，或证明代孕周数(36周以上，航空公司是不接收乘机的)作为是否允许搭机的依据，所以这些函件或证明也要随身携带3、卫生用品要备齐

准妈妈还要准备代孕妇须要用到的卫生用品，包含弹性袜、托腹带、护垫以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等4、代孕妇维生和代孕妇奶粉

准妈妈还应准备代孕妇用的维生素，每日服用。并要带一小罐代孕妇奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用五、出游时的饮食注意

外出旅游最怕的就是吃坏肚子，不只是代孕妇要防范，普通人旅游途中假如不停地急着找厕所，信赖也会很扫兴1、最好自行准备开水，不要喝太多的冷饮2、注意食品的新鲜度，生食(如沙拉、生鱼片等)最好避免食用3、遇上有些历来没尝试过的特别食品，最好还是不要吃，免得因肠胃不习惯而激起问题。

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