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没有什么是一顿火锅解决不了的事，

如果有！

就两顿!

所以，今晚吃啥子?

凉飕飕的，必须吃火锅暖暖!

不止我们，就连刚移植完的准妈也安奈不住。

咋办呢?

好馋啊~

那么试管移植后该怎么吃?

简单来说，想怎么吃就怎么吃，但是要尽量避开所有不利因素。

比如不能吃辣，少盐少油，

适当吃清淡点，减轻肾脏的负担，

当然哪怕你不移植，你也可以慢慢试着去养成好的饮食习惯，

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比如高蛋白、高维生素、低脂肪。

不过回到文章开头，确实想吃火锅怎么办呢?忍着也不开心。

那就少吃一点嘛!

火锅选择

准妈妈们吃火锅一定要选择有卫生许可、正规干净的火锅店。

最好是能在家里自己做，避免地沟油火锅。

食材选择

食材要保证新鲜干净、素材一定要仔细清洗，

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肉类一定要多煮一下，确保熟透再吃。

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锅底选择

锅底最好选择三鲜或者鸳鸯锅底，减少油盐辣摄入，避免刺激肠胃导致腹泻。

蘸料选择

辣椒酱、菌菇酱、腐乳等重口味的蘸料，准妈妈要少吃，有个味道就可。

下菜顺序

准妈妈们要先吃豆、菌、根茎类蔬菜，这样既增加了饱腹感又避免高热量过度摄入，

还能保证维生素和膳食纤维的补充。

接下来可以吃一些肉类食物，防止蛋白摄入过度，胃肠负担过重。

火锅配饮

吃火锅肯定会喝点东西，露露、酸奶等低糖饮品或者白开水都是比较不错的选择，

高糖的碳酸饮料要少喝，酒精类饮品千万别喝。

其他注意

如果吃火锅时，准妈妈感到胸闷气短，就要及时通风，增加室内空气的含氧量。

吃火锅时，准妈妈还要注意不要吃太快、太饱，要小心不要烫伤。

好了，关于试管移植后吃火锅，大家都明白了嘛

任何事情有度就好，千万别血战到底

最后祝宝妈们吃的开心，顺利生娃!

湖南长沙当地一共有7家正规的助孕机构，分别有中信湘雅、湘雅医院、湘雅二院、湖南省妇幼、长沙妇幼、长沙生殖医院、湖南省人民医院。这些中大部分医院都有开通供卵通道，只是需要等待较长时间才能获得卵源罢了。而当地的地下生殖中心供卵并不可靠，虽然其能尽快获得卵源，但它是非法的，没法保证供卵来源和健康，后期出现了问题地下机构很容易逃避责任，维权将会非常困难。

长沙作为湖南的省会城市，其辅助生殖技术发展的非常不错，目前长沙试管婴儿医院一共有6家，这些医院大部分都可以为无卵泡、卵巢早衰、染色体异常的患者提供卵源，具体名单如下：

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