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广州慈孕试管生殖中心:刚刚怀孕可以吃榴莲吗

2021-09-23 04:12作者:admin
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  很多女性朋友都喜欢吃榴莲,因为榴莲口感软糯,营养丰富不过,榴莲有着特殊的气味,这就导致一部分人特别爱吃榴莲,一部分人特别讨厌吃榴莲。有些刚刚怀孕的女性朋友想要吃榴莲,那么,刚刚怀孕可以吃榴莲吗?

  刚刚怀孕可以吃榴莲的,因为榴莲具有较高的营养价值,含有的氨基酸和植物性蛋白质都比较方法,在刚刚怀孕的时期,适当的吃一些榴莲,有助于胚胎发育。不过,在孕早期,饮食需要多样化,所以除了吃榴莲以外,还可以吃其它的一些新鲜水果,比如苹果、葡萄、草莓等,能补充多种维生素。

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  其实,在孕期适当的吃一些水果是有好处的,不仅可以补充维生素,还可以起到预防或者缓解便秘的作用。因为水果含有的纤维素相对较高,可以促进肠胃蠕动,有助于排便。而孕妇在怀孕期间,因为雌激素水平比较高,肠胃蠕动速度较慢,很容易出现便秘的情况,所以适量吃水果有好处。

  对于刚刚怀孕的孕妇朋友而言,需要了解孕期的相关注意事项,比如在孕早期,要避免性生活,否则很可能会增加流产的风险。再比如饮食要均衡、多样化,这样才能补充全面的营养。另外,要多注意个人卫生,以免出现妇科炎症。

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标签: 供卵试管助孕 好运健康

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