许多母亲都晓得晒太阳利于孩子骨骼生长，因而，冬季一过，许多母亲都刻不容缓地要带着孩子晒太阳，协助代孕宝宝骨骼安康生长。正本晒太阳是一门学识，要挑选恰当的时刻和方法。

1、挑选适宜的时刻

孩子满月往后，即可常抱出野外晒太阳。时刻以上午6 10时为宜，此刻阳光中的红外线强，紫外线偏弱，能够推进推陈出新；下午4 5时紫外线中的X光束成分多，能够推进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，推进骨骼正常钙化。

须要着重的是：不论哪个时节，在上午10时至下午4时，格外是正午到下午4时这段时刻，最忌长时刻晒太阳，由于这个时段阳光中的紫外线最强，会对肌肤构成损害。每次晒太阳的时刻长短随婴儿年岁巨细而定，要按部就班，可由十几分钟逐步添加至1 2小时为宜。或每次15 30分钟，每天数次，如发现代孕宝宝肌肤变红、出汗过多、脉息加快，应当即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给代孕宝宝擦肩。也可晒一瞬间，到荫凉处歇息一瞬间。

2、给代孕宝宝穿得少些

有的母亲带代孕宝宝晒太阳时，怕代孕宝宝伤风，给孩子戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难抵达意图，由于春天太阳中的紫外线较夏天弱得多，紫外线要透过衣物再抵达肌肤就很难。给代孕宝宝晒太阳应依据其时的气温条件，尽能够地露出肌肤。

3、留心照耀的部位

应防止阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳。有的母亲怕代孕宝宝吹风，常隔着玻璃让代孕宝宝晒太阳，殊不知紫外线穿透玻璃才干较弱，大有些紫外线阻挠在外，故而下降了阳光的成效。

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