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广州全国可以供卵的公立医院_广州国内供卵合法的医院_孕期水肿怎么利尿缓解

2021-09-23 02:12作者:admin

  当女性怀孕后,由于激素水平的的变化,所以女性身体会发生一些变化。有些女性还有后在孕中晚期的时候出现水肿的情况,而这种情况分为生理和病理性。那么孕期水肿怎么利尿缓解?
  妊娠中晚期出现水肿是正常的可分为生理性水肿和病理性水肿,根据不同水肿情况采取相应措施。一般要求孕期的女性应该吃低盐的食物,注意保暖。睡觉时选择左侧卧位睡觉,这样既能防止下肢神经受压,又能缓解水肿症状。另外,睡觉时可以选择在下肢部位放枕头,特别是要保证充足的睡眠,休息好的情况下也会减轻水肿的症状。

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  妊娠期间由于激素水平的变化容易引起水肿,尤其是在妊娠晚期,最常见于脚掌,脚踝和小腿。

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适当的散散步,适当按摩肿胀部位可以化解水肿的症状。还有多吃蛋白质含量高的食物,如瘦肉和豆制品,以及有利尿作用的蔬菜和水果,如芹菜、冬瓜和苹果等都对患者水肿症状有好处。

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  水肿特别严重的孕妇要注意,如有不适感需要及时到医院检查是否有蛋白尿的情况,以及血压是否正常等。

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水肿的孕妇不要久坐或者久站,在孕中后期,由于腹围迅速增加,孕妇的负担会明显增加,长时间坐着或站着也会导致水肿的情况严重,所以孕妇应该大约每隔一小时就运动一下。
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