饮食治疗 

     防治孕妇贫血最简便的方法是多吃新鲜蔬菜 、 鸡蛋 、 牛奶 、 瘦肉 、猪肝 、 豆制品 、 红枣、 桃等含铁较多的食物 。 宜杂食 ， 不可挑食和偏食 。 

     2 . 营养补充剂 

　   晚期贫血是孕妈妈很普遍的问题 

吃牛肉.猪肝都是不错的选择.但是要注意猪肝的摄入量要有度.因为吃多了会引起胎儿畸形. 

     蔬菜方面最好的是芹菜.波菜 

     水果方面最含铁的是樱桃.而且在补铁时要同时补充维C有助于吸收. 

     如果胃不好.吃补铁剂给你推荐力蜚能.应该是对胃刺激最小的补血药了 

　   孕期的血红蛋白要比非孕期的血红蛋白低的，但是不能少于100g/L，根据您的情况您的血红蛋白还算可以的，不知道您已经服用多少叶酸了呢？一般在怀孕的前三个月及孕初期的前三个月及孕期的最后三个月都要适当的补充叶酸的，这是孕妇及胎儿必须的营养成分，建议您在医生的指导下服用。

     去化验一下血糖，有可能是妊娠性糖尿病，再测一下血压，看有没有妊高症