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2022-03-29 21:37
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“本文原创/豆宝奶奶（欢迎个人转载分享）” 怀孕5个多月的小美，近期发现自己就像个“无底洞”，总是感觉到饿，嘴里时不时地想嚼点啥，中午刚吃了满满两大碗米饭，一块清蒸鱼还有半盘西蓝花，不到两小时，居然又饿得咕咕叫，前前后后吃了一个苹果、一把核桃仁，还喝了一袋牛奶，这才感觉到饱了 而且，下午的加餐丝毫没有影响小美的饭量，晚餐她依旧吃了不少。 小美把自己总是感觉饿的事情告诉了丈夫，丈夫笑着安慰她：别担心，可能是肚子里的小家伙长身体，让你多吃一些呢！ 在孕期，虽然孕妈们无法和腹中的宝宝交流，但是他们有什么情况，是会及时通知孕妈妈的哦！ “总想嚼点啥”真不是孕妈贪吃，是胎宝在催，这3个表现就是证据 证据一：孕妇感觉饥肠辘辘 当人的胃部排空时，血液中血糖也会降低，这时会感觉到心慌、饥饿，甚至是会有出虚汗的情况出现，大脑通过上述种种方式提醒我们，是该补充营养的时候了。 如果孕妈妈发生上述的情况，一定是自身的营养已经消耗殆尽了，这时美美地吃上一顿，是最正确的选择。 试想一下，如果孕妇本身已经缺乏营养，还拿什么供给腹中胎儿的营养呢，当孕妇感觉到饥饿的时候，适度的加餐是必须的。 证据二：宝宝频频胎动 在孕中期，孕妈妈们已经可以感觉到宝宝的胎动了，随着孕期的逐渐加长和宝宝的发育愈加完善，胎动不光会变频繁也会有规律可循。 这时就需要孕妈妈，注意宝宝的胎动，了解宝宝的活动规律，防止当宝宝在出现身体不适的情况，通过胎动传达信号给孕妈，而妈妈却“听不懂”。 如果宝宝突然出现了胎动加快的情况，请孕妈考虑，胎宝是不是饿了，小家伙在肚子里“拳打脚踢”，其实是在催妈妈赶快开饭呢。 证据三：宝宝胎动减缓 细心的孕妈妈，有时会发现这样的情况：在某个时间段内，宝宝会变得很活跃，但是今天这个情况却没有出现。 这时孕妈妈们先不要慌，而是要想一想：当大人饿的时候，会出现疲乏、想动的情况，腹中的宝宝虽然小，但也和我们一样，饭都没吃饱，怎么有精神“运动”啊！ 孕妈们就要及时补充营养了，让宝宝摆脱饥饿的状态，精神百倍地投入到自己的生长“大业”中。金贝供卵生殖中心电话
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